15 razones por las que practicar Aikido

1. Porque aprendes a educar al cuerpo, a corregir la postura y a desarrollar una mayor coordinación físico-motriz
2. Porque es una actividad saludable y una práctica deportiva moderada, que fortalece el cuerpo y tonifica el músculo, al tiempo que aumenta la elasticidad y los reflejos
3. Porque es un Arte Marcial no violento y en el que que no se necesita fuerza física para su desempeño
4. Porque es un buen sistema de defensa personal, moderno, óptimo y racional
5. Porque desarrolla y trabaja la unificación cuerpo-mente
6. Porque puede ser practicado por cualquier persona, sin importar sexo, edad o condición  física
7. Porque no existe competición alguna. La única competición que cabe es la que se tiene con uno mismo
8. Porque te permite adquirir consciencia sobre quién eres, descubrir tu esencia y el papel que uno juega respecto a todo lo que le rodea
9. Porque te ayuda a adquirir un mayor autocontrol, a ser dueño de tus emociones y a tener una lectura e interpretación de la realidad más racional; desechando siempre cualquier reacción impulsiva o motivada por el propio ego
10. Porque el practicante se ejercita en virtudes como la valentía, el coraje, la destreza, la templanza, la justicia y la superación personal
11. Porque favorece en buena medida la capacidad de concentración y el estado de alerta pasiva permanente, capacidades que son perfectamente extrapolables al resto de actividades: estudio, trabajo, familia, viajes, etcétera.
12. Porque te permite respetar en mayor grado a los demás, y a no subestimar nunca a nadie
13. Porque es una actividad original y diferente al resto
14. Porque su aprendizaje constituye un auténtico reto, y los retos son los mejores maestros que tenemos
15. Porque el Aikido, en un momento dado,  puede salvarte la vida