BIOMECÁNICA DEL AIKIDO

POR QUÉ HAY QUE SER CUIDADOSO...

Aspectos Biomecánicos del AIKIDO - Estructuras afectadas I

IKKYO 

  - En el suelo, con el brazo extendido, hay una rotación interna muy pronunciada, que puede comprometer por distensión a los músculos, rotadores externos (Supraespinoso, infraespinoso, redondo menor fundamentalmente), así como coracobraquial, pectoral menor y porción corta del bíceps (también puede doler la cara anterior del antebrazo).

  - En movimiento, si es brusco, es posible comprometer mucho los músculos y más aún, si se proyecta sobre el codo.

  - En casos extremos, habrá luxación anterior de la cabeza humeral y compromiso de los ligamentos que fijan la escápula y el húmero.


  - Las estructuras blandas, fundamentalmente aquellas que desde la axila se hacen anteriores, como el nervio circunflejo y músculo cutáneo, o las arterias (ampliamente ramificadas por esta zona) puede comprometerse por distensión.

El artículo analiza la implicación muscular y ósea en las diferentes inmobilizaciones. Es importante que no olvidemos la importancia de una práctica segura.

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